|
|
| |
| |
| |
| Workshop ‘Beter slapen’ 55+ |
WINTERSWIJK - Wegens grote belangstelling organiseert GGNet preventie nogmaals een workshop ‘Beter slapen’ voor mensen van 55 jaar en ouder. De workshop is dinsdag 6 maart van 14.00 tot 16.00 uur in het gebouw van GGNet aan de Beatrixpark 1 in Winterswijk. De workshop is bedoeld voor mensen die moeite hebben met inslapen, doorslapen en/of vaak vroeg wakker worden en hier last van hebben. Dit kan zich bijvoorbeeld uiten in vermoeidheid, spanningen, concentratieproblemen en/of somberheid. Doel van de workshop is het aandragen van handvaten om beter te leren slapen.
In de workshop “Beter slapen” krijgt u informatie over slapen, verandering van slaappatronen bij het ouder worden en mogelijke slaapproblemen. Daarnaast worden tips gegeven om thuis de eigen slaapproblemen aan te pakken en krijgt u een toelichting op de mogelijkheden om hier verder mee aan de slag te gaan.
Aan deelname zijn geen kosten verbonden. Voor aanmelding kunt u contact opnemen met GGNet Preventie Oost Gelderland, telefoon (0575) 58 24 50 of email: preventie@ggnet.nl
|
17-2-2012 |
Gepost door: Streekgids.nl |
|
Bron: GGNet
|
|
Meld fouten op pagina
|
|
|
Regionaal Headlines | Regionaal Archief | Zoek
|
|
|
| |
| |
|
|
