Gezonde voedingskeuzes leren maken

GROENLO – Sinterklaas, Kerst, Oud & Nieuw: de feestdagen komen eraan. Die periode gaat bepaald niet altijd samen met de beste voedingskeuzes. Wél gezonde keuzes leren maken op dat gebied is het thema van de workshop FOOD! Op dinsdagavond 25 november van 19.30 (inloop vanaf 19.10) tot 21.30 uur, bij Huis Basten Asbeck in Groenlo.

De workshop wordt gegeven door leefstijlcoach Désirée Smits en is een onderdeel van ‘Je eten slim kiezen’, een van de modules van Weg met de Weegschaal. Op de, gratis toegankelijke, kennismakingsavond geeft ze ook een korte presentatie over andere modules. Désirée: “Weg met de Weegschaal is geen dieet. Het is een programma waarmee je leert gezonde keuzes te maken en die ook daadwerkelijk toe te passen in je leven. Of je nu wilt afvallen of niet, het gaat erom dat je je fitter en energieker gaat voelen.”

Voor meer informatie of opgave kunt u contact opnemen met Désirée: 06-13640329 of desiree@visiom.nl.

Meer informatie is ook te vinden op www.wegmetdeweegschaal.nl.