Lopersvereniginggroenlo Start nieuwe beginnersgroep

GROENLO – Bij de Lopersvereniginggroenlo begint zondag 4 maart een nieuwe beginnersgroep. Vanaf die datum krijgen beginnende lopers zestien zondagen achter elkaar looptraining onder deskundige begeleiding. Ook krijgen deelnemers doordeweeks huiswerk mee. Bij iedere training is er ruimte voor theorie-items zoals gezonde voeding, juiste kleding en goed schoeisel. De cursus wordt afgesloten met een testloop van 3,2 kilometer.

De beginnersgroep van de Lopersvereniginggroenlo is al jaren de manier voor beginnende lopers om daadwerkelijk de stap richting loopsport te zetten. Op een laagdrempelige manier maakt de sporter kennis met het lopen in zijn eigen omgeving.
En dat alles begeleid door deskundige trainers van de Lopersvereniginggroenlo

Hardlopen heeft een groot aantal voordelen. De belangrijkste op een rij:
• Meer energie
• Groter zelfvertrouwen
• Afvallen ( wel met een goed dieet erachter )
• Betere gezondheid
• Sociale contacten

De trainingen starten op zondag 4 maart. De aanvang van de training is om 9:00 uur

Er wordt getraind vanaf het clubhuis.
Het adres is: Bernard Vos Clubhuus
Bergstraat 2 7137 MD Lievelde

Voor meer informatie en opgave. geertlvg@kpnmail.nl